Nachdem uns letzte Woche noch einmal eine richtige Spätsommerblase mit Temperaturen jenseits von 24 Grad beglückt hat, wird es nun doch zunehmend herbstlich, vor allem morgens und abends ist es schon recht kühl und die kürzeren Tage merkt man deutlich.
Das Rezept dieser Woche stammt aus dem Kochbuch der Saltå Kvarn, die ich im Mai 2014 besuchte und hier darüber berichtet habe. Es ist ein relativ einfaches Rezept, das aber die 'normale' Gelbe Rüben-Suppe pfiffig aufwertet. Man braucht: ca. ein Pfund Gelbe Rüben, 3-4 rote Zwiebeln, 4 Knoblauchzehen, ein Stück Ingwer, Kreuzkümmel, Kurkuma, Cayenne-Pfeffer oder Chili sowie Kokosmilch und geröstete Kokosraspeln.
Das Gemüse schälen, schneiden und zusammen mit Kreuzkümmel und Chili in (Sesam-)Öl scharf anbraten. Nach einigen Minuten das Kurkuma (ca 1 TL) dazugeben und mit Kokosmilch (800 ml) sowie Wasser bei Bedarf angießen. Die Suppe köcheln lassen, bis die Karotten weich sind. Pürieren und mit den Kokosraspeln servieren.
Wenn Kinder mitessen sollte man, meiner Meinung nach, die Chili/den Cayenne-Pfeffer ganz weglassen und auch den Ingwer auf ein kleines Stück reduzieren, damit es nicht zu scharf wird. Für mich war es persönlich an der Grenze, ich werde nächstes Mal nur auf die natürliche Schärfe des Ingwers setzten - und ein nächstes Mal gibt es bestimmt! Guten Appetit!